Kurse
Feldenkrais
Dienstags, 18:00–19:15
Offenes Level
Kleines Studio
Beginnt am 23. April!
[Class will be held in English] Feldenkrais with Csilla Tóth The class starts with one of the Awareness Through Movement (ATM) lessons, developed by Moshe Feldenkrais, between 40-60 minutes. We start with smoothing down our own nervous system, and continue working with slow movements, observation and imagination, to become more aware of our own habits […]
Zeitgenössischer Tanz
Montags, 18:30–20:00
Anfänger mit Vorkenntnissen & Mittelstufe
Dienstags, 19:45–21:15
Mittelstufe
Donnerstags, 18:00–19:30
Mittelstufe & Fortgeschrittene
Im zeitgenössischen Tanz – so wie er heute und hier unterrichtet wird – verbinden sich die Einflüsse der verschiedensten zeitgenössischen Tanztechniken mit dem persönlichen Stil der jeweiligen Dozentin. Übergreifende Gemeinsamkeiten sind schwung- und bodenbetonende Trainingselemente in der Aufwärmphase. Die Komplexität der choreografischen Sequenzen am Ende der Stunde orientieren sich am Niveau der TeilnehmerInnen. Kursbeschreibung Manuel […]
Gaga
mit wechselnden Dozent:innen
Neu bei Marameo? Schicke uns bitte eine Mail post(at)marameo.de mit dem Datum deiner Gaga Probestunde und ob du in Berlin wohnst oder für wie lange du Berlin besuchst. Wir melden dich dann an.
Gaga/People
Montags, 20:15–21:15
Mittwochs, 18:30–19:30
Freitags, 19:00–20:00
Offenes Level
Gaga/Dancers
Donnerstags, 14:00–15:00
Ausgebildete Tänzer:innen/ fortgeschritten
KLICKT HIER FÜR MEHR INFORMATION! +++ DOZENT:INNEN MONATSÜBERSICHT ++++ BITTE KOMMT MIN. 15 MINUTEN VOR UNTERRICHTSBEGINN! Wir schließen die Türen zur ausgewiesenen Startzeit der Klasse, kein Nacheinlass! Gaga/People Gaga ist eine Bewegungssprache, die von Ohad Naharin im Laufe vieler Jahre entwickelt wurde und von den Mitgliedern der Batsheva Dance Company in der täglichen Praxis und […]
Floorbarre
Dienstags + Donnerstags, 08:15 – 09:30
Offenes Level
Auch bekannt unter der Bezeichnung Barre au sol -Methode: Boris Kniaseff – Floorbarre ist das ideale Ganzkörpertraining für Tänzer, aber auch nicht Tänzer, um dem Körper richtig auszurichten. Alle Übungen werden auf dem Boden ausgeführt und vermitteln so eine besseres Gefühl und Verständnis für eine richtige Körperhaltung. Die Arbeit auf dem Boden ist zudem sehr […]
Movement Research & Improvisation
Dienstags, 18:00–19:30
Offenes Level
Kursbeschreibung Layton Lachman Tanzen wir mit körperlicher Freude und Chaos! Dieser offene Kurs richtet sich an alle, die sich auf neue und dynamische Weise bewegen möchten. Dieser Kurs beinhaltet körperliche Orientierungen zu sich selbst, zu anderen und zum Raum; eine fließende Transformation von Bewegungsvorschlägen; und strukturierte und offene Improvisationen. Die Art und Weise, wie wir […]
Contemporary Modern Styles and Techniques
Mittwochs, 20:00–21:30
Mittelstufe/ Fortgeschritten
Mein Unterrichtskonzept – wie erlernt und trainiert man möglichst effektiv, also mit wenig Zeitaufwand, aber hoher Qualität, gleichzeitig verschiedene Techniken/Stilrichtungen – hat sich im Laufe der Jahre durch Sammeln verschiedener Erfahrungen sowie experimenteller Unterrichtsarbeit kontinuierlich erweitert und verbessert. Was ursprünglich als „Modern-Jazz“-Unterricht seinen Ausgang nahm, hat sich nun zu einem effektiven/effizienten „Cross-Training“ für Tänzer weiterentwickelt, […]
Contact Improvisation
Donnerstags, 19:45–21:15, kein Einlass nach 19:50
Offenes Level
Sommer Pause für den Donnerstags CI Kurs und Jam von 25.7 – 29.8
Sonntags, 19:00–20:30
Offenes Level
Contact Improvisation mit Andrew Wass Dieser fortlaufende Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von technischem Bewusstsein und Stärke für Contact Improvisation. Durch den Einsatz von Werkzeugen aus Material for the Spine, ReWire-Dancing States, Flying Low und einer Vielzahl von somatischen Praktiken werden wir tief in die Bandbreite der Nuancen in den Solo-Körperbahnen eintauchen. Jeder Kurs […]
Ballett
Freitags, 20:30–22:00
Anfänger mit Vorkenntnissen & Mittelstufe
Dieser Unterricht ist für Menschen gedacht, die die Erfahrung eines Ballettkurses machen wollen, indem sie mit Freude tanzen und dabei die klassische Technik erlernen. Aus meiner langjährigen Tanzerfahrung weiß ich, dass es genauso wichtig ist, einerseits die Technik zu beherrschen, aber auch, was man damit macht und wie man sie in den eigentlichen Tanz umsetzt. […]
Pilates mit Janan Laubscher
Montags, 18:00–19:00
Offenes Level
Ab 05. August 2024!
Kursbeschreibung In dieser Klasse konzentrieren wir uns auf Atemtechnik, korrekte Ausrichtung und Muskelstärkung. Wir üben wir einen bewussten Bewegungsfluss in einem ruhigen Tempo und verbessern unser Körper-Geist-Bewusstsein. Während wir uns durch die grundlegenden Pilates-Übungen bewegen, merken wir, wo wir den Körper auf der Matte entspannen können und wo wir uns engagieren müssen. Ein Pilates-Kurs für […]
Pilates mit Yuko Matsuyama
Samstags, 10:30–11:45
Dieses Pilates-basierte Training richtet sich an Tänzer*innen und Fortgeschrittene. Das Training beginnt mit einem Konditionstraining und Aufwärmübungen. Die Verwendung eines langsamen, vollständigen Atemmusters bietet einen einfachen Zugang, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur zu aktivieren. Wir werden dann dynamischere Kraftübungen machen, die auf den klassischen Pilates-Mattenübungen von Joseph Pilates basieren. Während des Trainings richten wir unsere […]
Progressing Ballet Technique – PBT
Samstags, 09:15–10:30
Achtung: Ab dem 16. März wird die Klasse um 9:30 beginnen!
PBT ist eine Methode aus Australien, die von Meisterin Marie Walton-Mahon zusammen mit einer Gruppe von Gesundheitsspezialisten (Kinesiologen und Physiotherapeuten) entwickelt wurde. Ihr Hauptziel ist es, das tägliche Training von Tänzern durch Übungen zu ergänzen, die speziell entwickelt wurden, um die Technik schneller und effizienter mit Hilfe des Muskelgedächtnisses zu verbessern und ein gesundes Training […]
marameo Contact Jam
Donnerstags, 21:30–23:30
Anmeldung/ Ankunft: 21:30–22:00
Sonntags, 20:30–22:30
Anmeldung/ Ankunft: 20:30–21:00
Wir öffnen unser Studio zwei Mal pro Woche für unsere Contact Improvisation Jams. 247 Quadrat Meter um gemeinsam zu tanzen und zu improvisieren. Come & move!