Kurse
Zeitgenössischer Tanz
mit Tamae Yoneda / Yurie Nishi
Montags, 18:30–20:00
Anfänger mit Vorkenntnissen & Mittelstufe
Dienstags, 19:45–21:15
Mittelstufe
Donnerstags, 18:00–19:30
Mittelstufe & Fortgeschrittene
Freitag, 17:45–19:00
Beginner
Im zeitgenössischen Tanz – so wie er heute und hier unterrichtet wird – verbinden sich die Einflüsse der verschiedensten zeitgenössischen Tanztechniken mit dem persönlichen Stil der jeweiligen Dozentin. Übergreifende Gemeinsamkeiten sind schwung- und bodenbetonende Trainingselemente in der Aufwärmphase. Die Komplexität der choreografischen Sequenzen am Ende der Stunde orientieren sich am Niveau der TeilnehmerInnen. Übersicht Dozentinnen […]
Gaga
mit wechselnden Dozent:innen
Neu bei Marameo? Schicke uns bitte eine Mail post(at)marameo.de mit dem Datum deiner Gaga Probestunde und ob du in Berlin wohnst oder für wie lange du Berlin besuchst. Wir melden dich dann an.
Gaga/people
Montags, 20:15–21:15
Mittwochs, 18:30–19:30
Freitags, 19:15–20:15
Offenes Level
Gaga/dancers
Donnerstags, 14:00–15:00
Ausgebildete Tänzer:innen/ fortgeschritten
KLICKT HIER FÜR MEHR INFORMATION! +++ DOZENT:INNEN MONATSÜBERSICHT ++++ BITTE KOMMT MIN. 15 MINUTEN VOR UNTERRICHTSBEGINN! Wir schließen die Türen zur ausgewiesenen Startzeit der Klasse, kein Nacheinlass! Gaga/people Gaga ist eine Bewegungssprache, die von Ohad Naharin im Laufe vieler Jahre entwickelt wurde und von den Mitgliedern der Batsheva Dance Company in der täglichen Praxis und […]
Floorbarre
Dienstags + Donnerstags, 08:15 – 09:30
Freitags, 14:00 – 15:15
Offenes Level
Auch bekannt unter der Bezeichnung Barre au sol -Methode: Boris Kniaseff – Floorbarre ist das ideale Ganzkörpertraining für Tänzer, aber auch nicht Tänzer, um dem Körper richtig auszurichten. Alle Übungen werden auf dem Boden ausgeführt und vermitteln so eine besseres Gefühl und Verständnis für eine richtige Körperhaltung. Die Arbeit auf dem Boden ist zudem sehr […]
Feldenkrais
Dienstags, 18:00–19:15
Offenes Level
Kleines Studio
[Class will be held in English] Feldenkrais with Csilla Tóth The class starts with one of the Awareness Through Movement (ATM) lessons, developed by Moshe Feldenkrais, between 40-60 minutes. We start with smoothing down our own nervous system, and continue working with slow movements, observation and imagination, to become more aware of our own habits […]
Movement Research & Improvisation
Dienstags, 18:00–19:30
Offenes Level
Kursbeschreibung Layton Lachman Tanzen wir mit körperlicher Freude und Chaos! Dieser offene Kurs richtet sich an alle, die sich auf neue und dynamische Weise bewegen möchten. Dieser Kurs beinhaltet körperliche Orientierungen zu sich selbst, zu anderen und zum Raum; eine fließende Transformation von Bewegungsvorschlägen; und strukturierte und offene Improvisationen. Die Art und Weise, wie wir […]
Kalarippayattu
mit Elena Sottil
Dienstags, 19:30-21:00 (ab 11.02.2025)
Offenes Level
Kursbeschreibung Während der Praxis werden sowohl statische Stellungen als auch fließende und dynamische Bewegungsabläufe geübt. Neben der Förderung von Kraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit liegt der Fokus auch auf der Steigerung von Körperbewusstsein, Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Für Anfänger genauso für Sportler aus allen Bereichen. Auch für Kinder ab dem 7. Lebensjahr. Kalarippayattu ist eine holistische Methode, […]
Contemporary Modern Styles and Techniques
Mittwochs, 20:00–21:30
Mittelstufe/ Fortgeschritten
Mein Unterrichtskonzept – wie erlernt und trainiert man möglichst effektiv, also mit wenig Zeitaufwand, aber hoher Qualität, gleichzeitig verschiedene Techniken/Stilrichtungen – hat sich im Laufe der Jahre durch Sammeln verschiedener Erfahrungen sowie experimenteller Unterrichtsarbeit kontinuierlich erweitert und verbessert. Was ursprünglich als „Modern-Jazz“-Unterricht seinen Ausgang nahm, hat sich nun zu einem effektiven/effizienten „Cross-Training“ für Tänzer weiterentwickelt, […]
Contact Improvisation
Donnerstags, 19:45–21:15, kein Einlass nach 19:50
Offenes Level
Sommer Pause für den Donnerstags CI Kurs und Jam von 25.7 – 29.8
Sonntags, 19:00–20:30
Offenes Level
Contact Improvisation mit Andrew Wass Dieser fortlaufende Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von technischem Bewusstsein und Stärke für Contact Improvisation. Durch den Einsatz von Werkzeugen aus Material for the Spine, ReWire-Dancing States, Flying Low und einer Vielzahl von somatischen Praktiken werden wir tief in die Bandbreite der Nuancen in den Solo-Körperbahnen eintauchen. Jeder Kurs […]
Zeitgenössischer Tanz für Beginner
Freitags, 17:45–19:00
Anfänger:innen – keine Vorkenntnisse erforderlich!
Habt ihr Fragen? Schreibt uns an post@marameo.de
Der Kurs für den Einstieg in den zeitgenössischen Tanz. Wir empfehlen für den (Wieder-)Einstieg eine regelmäßig Teilnahme. Lucy unterrichtet eine strukturierte, moderne, zeitgenössische Technikklasse mit einem starken Schwerpunkt auf Musikalität, dem Einsatz von Fokus und der Erforschung verschiedener Qualitäten und Texturen von und in der Bewegung.
Der Unterricht beginnt mit einem geführten Aufwärmen und geht […]
Pilates mit Janan Laubscher
Montags, 18:00–19:00
Offenes Level
Kursbeschreibung In dieser Klasse konzentrieren wir uns auf Atemtechnik, korrekte Ausrichtung und Muskelstärkung. Wir üben wir einen bewussten Bewegungsfluss in einem ruhigen Tempo und verbessern unser Körper-Geist-Bewusstsein. Während wir uns durch die grundlegenden Pilates-Übungen bewegen, merken wir, wo wir den Körper auf der Matte entspannen können und wo wir uns engagieren müssen. Ein Pilates-Kurs für […]
Pilates mit Yuko Matsuyama
Samstags, 10:30–11:45
Dieses Pilates-basierte Training richtet sich an Tänzer*innen und Fortgeschrittene. Das Training beginnt mit einem Konditionstraining und Aufwärmübungen. Die Verwendung eines langsamen, vollständigen Atemmusters bietet einen einfachen Zugang, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur zu aktivieren. Wir werden dann dynamischere Kraftübungen machen, die auf den klassischen Pilates-Mattenübungen von Joseph Pilates basieren. Während des Trainings richten wir unsere […]
Progressing Ballet Technique – PBT
Samstags, 09:30–10:30
Dienstags, 14:00-15:25
November Angebot für marameo Mitglieder Trainiert ihr samstags im klassischen Training für Tänzer:innen und möchtet vorher an der PBT (Progressing Ballet Technique) teilnehmen, zahlt ihr zusammen nur 15€ für beide Klassen!Wichtig: Das Kombiticket könnt ihr nicht online buchen. Meldet euch vor PBT einfach im Büro an, wir tragen euch für beide Klassen ein (oder ihr […]
marameo Contact Jam
Donnerstags, 21:30–23:30
Anmeldung/ Ankunft: 21:30–22:00
Sonntags, 20:30–22:30
Anmeldung/ Ankunft: 20:30–21:00
Wir öffnen unser Studio zwei Mal pro Woche für unsere Contact Improvisation Jams. 247 Quadrat Meter um gemeinsam zu tanzen und zu improvisieren. Come & move! Hinweis zur Kleidung für CI: Wir empfehlen weiche, bequeme und saubere Kleidung. Hemden mit Ärmeln, lang- oder kurzärmelig, und vorzugsweise keine Tank-Tops. Ärmel sind nützlich, um Schweiß aufzusaugen und […]