Jaw Release Workshop

with Angela Lamprianidou

ONLINE WORKSHOP VIA ZOOM

SAT, 12.09.20, 12:00–13:15
SAT, 26.09.20, 12:00–13:15

Workshop fee per session: 10€

 

So könnt ihr teilnehmen:

1. Schritt:

Lade dir die ZOOM App herunter.

Ohne die App auf deinem Computer/ Smartphone/ Tablet wird die Online-Klasse nicht geöffnet.

2. Schritt:

Öffne unseren Stundenplan und klicke auf die gewählte Online-Klasse, dann auf den grünen Button „Teilnehmen“.

3. Schritt:

Du wirst zu der Eversports-Seite weitergeleitet, wo du dich entweder einloggen oder registrieren kannst. Dies ist simpel und schnell. Dort kannst du die gewählte Online-Klasse buchen.

Während du eingeloggt bist, kannst du jede Zeit über den marameo-Stundenplan auf deine Buchungen zugreifen (im Menü rechts oben).

4. Schritt:

In der Eversports-App findest du unter „Deine Buchungen“ unter jeder gebuchten Klasse ab 15 Minuten bevor die Klasse startet einen Link zum Online-Stream. Dieser Link leitet dich direkt in unser Zoom Online Studio weiter.

Schwerpunkt des Jaw Release Workshops ist die Beziehung von Zähnen, Kiefer und Körper, auch für Knirscher und Presser.

Der Kiefer ist einer der Teile unseres Skeletts mit dem größten Einfluss – kleinsten Bewegungen haben eine komplexe Auswirkung auf den ganzen Körper.
Einfach erklärt: Sobald wir beginnen, mit den Zähnen zu knirschen oder den Kiefer zusammenzupressen, reagieren unser Schädel und die Schultern, die Hüfte, die Knie und die Füße auf diesen Druck. Sobald das Skelett betroffen ist, reagieren auch die Organe und eine Kettenreaktion zwischen ihnen und unseren Emotionen beginnt. Im Bewusstsein um diese Beziehung habe ich ein Training entwickelt, in dem wir lernen können, diese Spannungen loszulassen und uns darüber bewusst zu werden, was wir denken, fühlen und wie unser Kiefer unsere Haltung und unsere Bewegungen beeinflusst. Dieses Training eignet sich für jeden, der dieses Bewusstsein in sein Leben und auch seine professionelle Körperarbeit einfließen lassen möchte. Eine Release-Klasse in jeder Hinsicht!
Diese Klasse wurde entwickelt für alle Arten von Tänzer*innen und Movern.
Durch ihre eigene Praxis und während der Entwicklung dieses Trainings fand Angela Lamprianidou heraus, dass durch das Loslassen des Kiefers auch alle anderen Gelenke ihres Körpers entspannten und die folgenden Bewegungen im Training immer leichter wurden.

„Ich bin davon überzeugt, dass die Einbeziehung des Kiefers im Tanz noch immer fehlt und freue mich deshalb sehr, euch diese Klasse anbieten zu können!“
Angela Lamprianidou entwickelte dieses Training/ Workshop aus ihrem Leben und ihrer Berufserfahrung als Tänzerin, Choeografin, Yogalehrerin und Zahnärztin heraus. Wenn du also Spannungen los- und mehr Körperbewusstsein in dein Leben hineinlassen möchtest, bist du in den besten Händen!

Mehr Infos auf http://www.you-are-the-point.de/energiearbeit-en.html
www.lamprianidou.com