Jaw & Body Release

with Angela Lamprianidou

From Thursday, 06.04.2023 Jaw and Body Release is a weekly class!
Thursdays, 18:15–19:30
Open Level

 

In dieser einzigartigen Klasse erlebst du auf performative Weise das Zusammenspiel von Kiefer, Körper, Raum und Stimme.

Nach einem Warm-Up welches das Kiefergelenk in Verbindung zu dem Körper bringt, fangen wir langsam an ein Gefühl zu entwickeln, was wir wirklich in unser eigenes Leben einladen wollen oder wandeln mögen. Ein Training welches dir auf anderer Weise einen Zugang zu deiner Mitte ermöglicht.

Der Kiefer ist einer der Teile unseres Skeletts mit dem größten Einfluss – kleinsten Bewegungen haben eine komplexe Auswirkung auf den ganzen Körper.
Einfach erklärt: Sobald wir beginnen, mit den Zähnen zu knirschen oder den Kiefer zusammenzupressen, reagieren unser Schädel und die Schultern, die Hüfte, die Knie und die Füße auf diesen Druck. Sobald das Skelett betroffen ist, reagieren auch die Organe und eine Kettenreaktion zwischen ihnen und unseren Emotionen beginnt. Im Bewusstsein um diese Beziehung habe ich ein Training entwickelt, in dem wir lernen können, diese Spannungen loszulassen und uns darüber bewusst zu werden, was wir denken, fühlen und wie unser Kiefer unsere Haltung und unsere Bewegungen beeinflusst. Dieses Training eignet sich für jeden, der dieses Bewusstsein in sein Leben und auch seine professionelle Körperarbeit einfließen lassen möchte. Eine Release-Klasse in jeder Hinsicht!
Diese Klasse wurde entwickelt für alle Arten von Tänzer:innen und Movern.
Durch ihre eigene Praxis und während der Entwicklung dieses Trainings fand Angela Lamprianidou heraus, dass durch das Loslassen des Kiefers auch alle anderen Gelenke ihres Körpers entspannten und die folgenden Bewegungen im Training immer leichter wurden.

„Ich bin davon überzeugt, dass die Einbeziehung des Kiefers im Tanz noch immer fehlt und freue mich deshalb sehr, euch diese Klasse anbieten zu können!“

Angela Lamprianidou entwickelte dieses Training/ Workshop aus ihrem Leben und ihrer Berufserfahrung als Tänzerin, Choeografin, Yogalehrerin und Zahnärztin heraus. Let go to feel free!

Mehr Infos auf http://www.you-are-the-point.de/
www.lamprianidou.com